2021山东医疗招聘考试中药学资料:秋冬季进补之注意事项
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秋冬季节是进补的好时机,国人药补的历史源远流长,但是从古至今,盲目进补中药的人络绎不绝。尤其是现在,随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,每到秋冬季节就开始服用一些滋补膏方来进补,但是不是所有人都适合进补,所以滥用补药造成了很多负面的影响。
如今中药材种类繁多,而且大多数中药并未标明其有毒,被大家认为绝对安全。其实这是一个大误区,除一些药食两用的中药外,大部分中药还是应遵医嘱服用。大部分中药都有偏性,所谓“是药三分毒”,此“毒”指的就是药物的作用偏性,也是药物的特性。不问药物特性,胡乱自行服用,也许会适得其反。
大多数补益中药确实有一定的营养成分,可以作为体质虚弱者的有效补充。但是这些中药里还具其他强烈的药理作用,因此不能等同于一般的营养物质。比如日常生活中一些大家常见的具有补益功效的中药:
人参有着良好的补益作用,可以治疗气虚欲脱,脾气虚弱之食欲不振、呕吐泄泻,肺气虚弱之气短喘促、脉虚自汗,热病津伤之消渴病以及心神不安,失眠多梦,惊悸健忘等病证。一般来说人参无毒,但大多数年轻人其实并不适合食用人参,老年人食用过多也会出现“人参滥用综合征”。
甘草具有补脾益气、止咳祛痰、缓急止痛、调和药性的功效,有着“国老”之称。但长期大量服用甘草,会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等症。自古以来,在古书典籍上就有肾病慎用甘草的记载。医家据此而衍化的肾病诸方,如济生肾气丸、右归丸、左归丸、六味地黄丸等都没有用到甘草。
鹿茸具有壮元阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效,能显著促进骨髓造血功能,但是它温热峻烈,所以阴虚阳亢、实热、痰火内盛、血热出血以及外感热病者忌服。
还有,现在大多数中成药都是OTC,药店随处可买到,很多人在没有生病或一点不舒服时就自己擅自用药,服药之后也没有见到有什么危害,于是大家都觉用药是很容易的事。殊不知没有生病而服药,在不知不觉中人的身体会受到药物的侵害。这种情况,病人自己觉察不出来。个人认为,小病可以不吃药而让它自行好转,大病重病则应该去正规医院找医生。不要为了追求疗效,就偏听偏信,擅自盲目地大剂量长期滥用,以免药物的特殊偏性危害身体健康。
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